我是一名演员，是专业打鼓的我们最近在排一台节目我在彩排的时候常常出现紧张的状态！！！+ j" [& C& U+ H* f6 H9 \7 J1 U
我都快疯掉了 哎！！！！
) k- u+ X) {1 i  K1 \! ~- R/ [; ]     请经验丰富的前辈们说说像兄弟解释解释救救在下吧！！！！
( Q6 ^. j( @- E' I/ T  t在下当感激不尽！！！！

紧张?多演出多表演就好了
- \8 _3 p6 E% _. T! ?1 n: E, l自己要懂的控制自己的兴奋点,让紧张消失

呵呵........是啊,多演几次就好了

关键是心态要平和!!

我一般人少的时候容易紧张，; P; X8 p# x  v6 w3 M2 j' r

/ t: m! K3 w8 v5 Y) ]- a人越多我越兴奋，观众一旦超过1000就可以超常发挥。* v( x4 U7 g, W
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所以，彩排紧张也没什么。
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总之，魔术师脸皮一定要厚。
: o  C2 L6 D$ E) O5 [+ c2 j
/ \$ ?. h) D  y2 a- m你要做的只是享受表演的过程，仅此而已，% C" y6 @1 t  |. Y' e! L, b5 G

+ `9 ~' u7 X; T9 j表演绝对是享受，你要做的只是享受罢了。

我也来学习一下~~~~~~~~~~``

想着等会你就会让观众为你鼓掌,就会好些了.

戴副墨镜,别看观众.(不知行不行,但希望你成功)